Home ข้อคิด การเอาชนะ “คนที่ชอบดูถูกเรา” แบบที่คนฉลาดเลือกทำกัน

การเอาชนะ “คนที่ชอบดูถูกเรา” แบบที่คนฉลาดเลือกทำกัน

มนุษย์ที่ชอบใช้คำพูด วิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่น หรือดูถูกคนอื่นนั้น ส่วนใหญ่แล้วมีปมอยู่ในใจที่อย ากได้ ใคร่มีมากกว่าคนอื่น

เลยพย าย ามที่จะกดให้คนอื่นต่ำลง เพื่อให้ตนเองดีขึ้น บางครั้งก็ทำให้ปมของผู้อื่น กลายเป็นเรื่องสนุกสนาน เพื่อให้ตนเองเด่นขึ้นมา

ซึ่งพฤติก รรมเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็นพฤติกร รม ที่สร้างความทุกข์ให้กับผู้อื่น แต่การดูถูกคนอื่น นอกจากใช้คำพูดหย าบคาย

ไม่สร้างสรรค์แล้ว ยังมาในรูปแบบของคำที่เหมือนจะชมด้วยเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่น เมื่อคุณไปสัมภาษณ์งาน และวุฒิการศึกษาของคุณนั้น ดีเลิศ

เพียงแต่ไม่ได้จบมาจากมหาวิทย าลัยดัง แล้วคนที่สัมภาษณ์งานคุณก็พูดกับคุณว่า “คุณนับว่าโชคดีมาก ที่ได้มาสัมภาษณ์งานในวันนี้

เพราะเมื่อพิจารณาจากสถาบันที่คุณจบแล้ว หาได้น้อยคน ที่จะมาถึงการสัมภาษณ์งานในวันนี้ได้” ฟังดูแล้วเหมือนถูกชมใช่ไหม

แต่ในความเป็นจริงแล้ว คนสัมภาษณ์งานกำลังดูถูก สถาบันที่คุณจบ ว่าไม่สามารถผลิตคนที่มีคุณภาพได้

เมื่อสังคมเต็มไปด้วยคนที่ชอบดูถูกคนอื่น ให้เกียรติกันด้วยทรัพย์สิน และสถาบันการศึกษา ก็คงถึงเวลาแล้ว

ที่เราต้องรับมือกับมนุษย์จอมดูถูก ที่คำพูดของพวกเขาจะไม่มีผลต่อเราอีกต่อไป

1.จงรับมือด้วยการเพิกเฉย

โดยส่วนใหญ่แล้ว พวกที่ชอบสบถคำหย าบว่าคนอื่น ทำเพียงเพื่อต้องการเรียกร้องความสนใจ

และถ้าคุณให้ความสนใจ แถมยังเอาคำพูดของคนพวกนี้มาใส่ใจ ก็จะเข้าทางพวกเขาไป ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุด

คือเพิกเฉยเสีย ให้คำพูดของคนเหล่านี้ เป็นแค่เรื่องเล่าที่ผ่านมาและก็จะเลยผ่านไป

2.เมื่อเจอการดูถูกซึ่งหน้าให้หายใจลึกๆเข้าไว้

เวลาเจอคนดูถูก ซึ่งหน้าและคุณรู้สึกโกรธมาก ขอให้สงบสติอารมณ์เข้าไว้ ค่อยๆหายใจอย่างช้าๆ

เอาใจของคุณไปโฟกัสที่ลมหายใจ จากนั้นคุณจะรู้สึกผ่อนคลาย และปล่อยวางคำพูด ที่มีคนดูถูกคุณไปได้

จากนั้นค่อยฝึกที่จะรับมือในระยะย าว

3.ทำเรื่องที่เขาดูถูกคุณให้กลายเป็นเรื่องตลกไปเลย

การหัวเราะนั้น ทำให้คนหลั่งสารเอนโดฟีน เมื่อเจอคนมาทำให้ไม่สบอารมณ์ พูดจาดูหมิ่นเหยียดหย ามตลอด

ขอให้ปล่อยมันออกมาเป็นเสียงหัวเราะ และจงนึกไว้เสมอว่า ไม่มีใครบนโลกนี้ ที่ไม่เคยถูกดูถูก หากคุณไม่สามารถ

หัวเราะได้ก็จงแสร้งว่า เรื่องที่ถูกดูถูกนั้น เป็นเรื่องตลก เพียงเท่านี้คำพูดของคนเหล่านั้น

ก็ทำอะไรคุณไม่ได้แล้ว

4.หลีกเลี่ยงที่จะปะทะกับพวกชอบดูถูกคนอื่น

จงหลีกเลี่ยง ที่จะปะทะกับพวกชอบดูถูกคนอื่น และพย าย ามเตือนตัวเองเข้าไว้ว่า ถ้าเราไม่ชอบให้ใครมาดูถูกเรา

เราก็จะไม่ทำแบบนั้นกับใครอย่างแน่นอน เช่นกัน แต่ถ้าอย ากทำให้คนที่ชอบดูถูกคนอื่น ให้รู้สึกสำนึกบ้าง

คุณต้องไม่ตอบโต้และแสดงให้พวกเขาเห็นว่า คำดูถูกของคนเหล่านั้น ไม่มีความหมายใดๆต่อคุณเลย

5.วิธีการระยะย าวที่จะรับมือพวกชอบดูถูกคนอื่น

จงเรียนรู้ที่จะทนฟังคำพูด ที่หย าบคายเหล่านั้นให้ได้ หากมีคุณมาว่าคุณว่า “คุณไม่ได้เจ๋งจริง”

ก็จงตอบเขาไปว่า“ใช่คุณพูดถึงผมไม่ได้ยิ่งใหญ่อะไรจริงๆ” แต่จงจำไว้ว่า นี่เป็นเพียงแค่การตอบโต้

เป็กการฝึกอย่างชาญฉลาด เพื่อรู้เท่าทันคนที่ชอบดูถูกคนอื่น

ขอขอบคุณ Junjaonews

Load More Related Articles
Load More By admin01 admin01
Load More In ข้อคิด

Check Also

“หม้อดินที่มันร้าว”ลองอ่านจบจะได้กำลังใจเพิ่ม รักตัวเองมากขึ้น(เขียนไว้ดีมาก)

เรื่องมันมีอยู่ว่า..มีชายอินเดียคนหนึ่ง เมื่อช่วงสองปีที่ผ่านมานั้น ผู้คนต่างก็เห็นเขาจนชิ…