อะไรๆก็เปลี่ยนไปไวมาก ในทุกวันนี้ ในหลายๆประเทศนั้น
เริ่มเข้าสู่การเป็นสังคมผู้สูงอายุ หากเป็นเช่นนั้น คงจะพึ่งพาลูกหลาน
ไปตลอดเห็นจะไม่ได้แน่ พอเราแก่ตัวลง ทุกๆคนนั้นก็ต้องทำอะไรสักอย่าง
เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน และพึ่งตัวเองได้
1.อายุมากแล้วต้องใจกว้าง
และเราเองก็แก่แล้ว ไม่ต้องเคร่งครัด อะไรมากมาย
ต้องใจกว้างเข้าไว้ จงมองโลกในแง่บวก เราจะกินอะไรก็กิน
อย ากใส่อะไร ก็ใส่ไปไม่ต้องกลัวการใช้เงิ น เพราะช่วงนี้
เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงิ นกับตัวเองบ้าง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง
เมื่อสิ้นใจเ งินก็เอาไปไม่ได้นะ
2.การไม่มีความกังวล
เราก็จะได้ใช้ชีวิตอย่างไร้กังวล ส่วนเรื่องของลูกๆ
อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็ช่วยไปละกัน และส่วนอะไร
ที่อยู่นอกเหนือนั้น หรือลูกไม่ต้องการให้คุณช่วย
ก็ไม่ต้องกังวลไป อย่าเข้าไปก้าวก่ายชีวิตเขามากไป
แก่แล้วจัดการเรื่องของเรา ก็เพียงพอแล้วไม่ต้องทำอะไร
ให้ยุ่งมากเพราะจะยิ่งทำให้ตัวเองลำบาก
3อายุมากแล้วควรมีสุขภาพที่ดี
เพราะการมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง คือสิ่งที่สำคัญมาก
เมื่อเราอายุเยอะ แก่ตัวยิ่งสำคัญ เพราะสุขภาพที่แข็งแรงนั้น
มันดีต่อการใช้ชีวิตมาก จงกินอาหารที่มีประโยชน์ นอนให้เพียงพอ
เมื่ออายุมากขึ้น สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อย เรียนรู้วิธีการดูแล
สุขภาพที่ถูกวิธี ชีวิตคุณจะได้มีความสุขสนุกด้วยสิ่งที่ทำ
4.ต้องอยู่ด้วยตัวเอง
เพราะเมื่อคนเราแก่ก็ย่อมต้องพึ่งตัวเอง เพราะลูกไม่สามารถ
อยู่กับเราได้ตลอด อย่าเอาความหวังที่จะให้ลูกดูแล
ไปฝากไว้ที่เขา เพราะลูกนั้นก็มีงานที่ต้องรับผิดชอบ
หากทิ้งภาระไว้ที่เขา ก็เพิ่มความกดดันให้เขาอีก
และเวลาคุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด
สู้อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า และที่สำคัญ อย่าแบ่งสมบัติ
ให้ลูกเร็วไปนะเพราะของพ่อแม่ ยังไงมันก็เป็นของลูกเสมอ
แต่ว่าของลูกอย่างไรซะก็เป็นของลูกจำไว้นะ!
5.ทำชีวิตให้มีสีสัน
เพราะมันจะทำให้ชีวิตเรา เต็มไปด้วยเสียงเพลง
เต็มไปด้วยความสดใส จงทำอะไรที่น่าสนใจ
ผ่อนคลายอารมณ์ ยิ้มแย้มปล่อยปัญหา
และความทุกข์ไปบ้าง ทำตัวเองให้มีความสุข
เพราะอายุก็ไม่ใช่น้อยแล้ว
6.การไม่ทวงบุญคุณคน
แก่ตัวไปแล้ว เรื่องเล็กๆน้อยๆ คุณเคยช่วยใคร
คนอื่นทำดีกับคุณแค่ไหน ก็ปล่อยผ่านไปเถิด
แค่รู้เพียงตัวคุณก็พอ เช่น ถ้าลูกๆเขา
ขอให้คุณไปช่วยดูหลาน ก็อย่าได้หงุดหงิด
ไม่ต้องไปบ่นต่อหน้าหลาน ว่าลำบากเพราะ
ถ้าตัวคุณอย ากทำ ก็ทำไปแต่หากไม่เต็มใจ
ที่จะทำก็แค่หาข้ออ้างไปก็แค่นั้นแหละ
