ทำสิ่งที่มีความสุขให้สุดกำลังจะมีคนได้รับความสุขจากสิ่งที่เราทำ สิ่งนั้นอาจเป็นอาหารที่สุดยอดดนตรีอันไพเราะรูปถ่ายสวยๆหรืออาจจะการงานทุกชนิดก็ได้ ที่ทำให้เรามีความสุข
หากไม่ชอบสิ่งใด อย่ าเสียเวลาบ่น แก้ไขให้เป็นสิ่งที่ชอบเถอะถ้าแก้ไม่ได้ก็ถอยออกมา เอาเวลาไปทำสิ่งใหม่ที่คุ้มค่ากว่า
ของดีไม่ได้อยู่ที่ราคา แต่อยู่ที่การชอบของแต่ละคน
ความรักใน การงาน เกิดจากความทุ่มเทใส่ใจลงไป หากไม่ทุ่มเท ก็ย ากที่จะทำให้เกิดการรักงานขึ้นมาได้
แยกให้ออกว่าสิ่งใดควรค่าแก่การเสียเวลา สิ่งใดเปล่าประโยชน์ เมื่อแยก แล้ว ก็ทุ่มกับสิ่งที่ควรค่าให้มากๆ
เมื่อพ่อแม่แก่แล้ว ยอมเขาบ้างก็ได้ หากทำให้เขาสบายใจ
นอนเมื่อถึงเวลาต้องนอน เพื่อจะมีชีวิตชีวาในควรที่ตอนมี
เก้าอี้นวมนุ่มๆ เอนหลังอ่านหนังสือได้เป็น การลงทุนที่ไม่เสี ยดายเงิน
ยิ้มเถอะ รอยยิ้มของเราคือความสุขของคนที่รักเราและคนที่เรารักเขาก็อย ากเห็นเรามีความสุข
อย่าเรื่องมาก แล้วชีวิตจะมีเรื่องน้อย
ถ้าพย าย าม เราอาจเป็นอะไรได้หลายๆ อย่ าง แต่เราไม่ต้องเป็นทุกอย่ างก็ได้เป็นอะไรก็ได้ที่ทำให้ตัวเรามีความสุข
อ่านหนังสือดีๆ เดือนละเล่มเป็นอย่ างน้อย
หัวเราะลั่นๆ กับเพื่อนสักเดือนละครั้ง มากกว่านั้นได้จะดีมาก
ที่นอนดีๆ แพงหน่อยแต่ใช้ไปอีกยี่สิบปี นอนดีก็มีกำลังทำสิ่งต่างๆ
อนุญาตให้ตัวเองอยู่เฉยๆ บ้างในบางวัน
สำรวจตัวเอง หาก ท ร ม า นใจวันใดแปลว่าความอย ากได้เริ่มขึ้นมาอีกแล้ว
เราอาจจะผิดก็ได้ ทดสิ่งนี้ไว้ในใจเสมอๆทุกครั้ง
คำหวานมักไม่จริงแต่เราคล้อยตาม เพราะอย ากให้มันจริงตามสิ่งที่เขาพูดต่างหาก
ส่องกระจกบ่อยๆ ไม่ใช่เพื่อเสริมสวยกลบรอย ตำ ห นิ แต่เพื่อมองเห็น ร อ ย ตำ ห นิ ของตัวเองชัดๆ แล้วจ ง ไ ม่ ม อ ง ตัวเองดีงามเกินจริง เพราะมันแค่จินตนาการ
อย่ าฉลาด เสียจนหาความสุขไม่มี
ใช้เวลานานขึ้นกับสิ่งที่ชอบ หรือสนใจสิ่งนั้นจะหยิบยื่นคุณค่าบางอย่ างให้เรา ผู้คนก็เช่นกัน
อย่ าทุ่มเทเกินไปกับทุกเรื่องการ ล ด น้ำ ห นั ก ที่ดีที่สุดคือได้ทานขนมบ้างการฝึกตนเอง สิ่งสำคัญคือวันที่ยอมผ่อนให้ตัวเองบ้าง
เราไม่ได้ต้องการทุ กอย่ างเพื่อจะมีความสุข เราต้องการความสุขเพื่อจะมีความสุข และมีเพียงบางอย่ างแค่นั้นที่ทำให้เกิดความสุข
ฝึกน้อมรับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจในทุกวัน นี่คือหนทางแห่งสันติภาพในหัวใจของเรา
เมื่อการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มีคะแนนเต็มร้อยคะแนนแล้วไปให้ถึงแปดสิบควรดีใจแล้ว
อีกยี่สิบก็เอาเรี่ยวแรงมาทำอย่ างอื่นบ้าง หรือมีความสุขกับการอยู่เฉยๆบ้าง
อย่ ากระโจน ล ง ไ ป ใ น ส ม ร ภู มิ แ ห่ ง อ า ร ม ณ์
