1.ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา
ดูแลผิวของเราให้ขาวใส ดูดีมีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด
อย่าออกไปให้มันเผา ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ หรือถ้าจำเป็น
ก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะ แล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า
ผิวกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ
2.สวยจากภายในสู่ภายนอก
กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
เพื่อให้สุขภาพเเข็งแรง และทำให้เราสวยจากภายในสู่ภายนอกค่ะ
มันเป็นความจริงนะคะไม่เชื่อไปลองทำดู
3.เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง
รู้จักเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเองดูและวิเคราะห์รูปร่างสัดส่วน
ตัวเองให้ดี แล้วศึกษาแนว ทางการเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่
ให้เข้ากับตัวเรา หน้าปังแต่ใส้ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย
4.ออกกำลังกาย
ขึ้นชื่อว่าการออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆ
ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะ เปลี่ยนนิสัยตัวเองให้ชอบการออกกำลังการ
เพื่อให้ร่างกายเเข็งแรง ระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้นหุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ
5.รู้มุมสวยของตัวเอง
ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ้ายรูป จะอัพอวดโลกทั้งที
ต้องเอาให้สวยๆค่ะ ลองหามุมสวยของตัวเอง และหาวิธีถ่ายรูปให้สวย
การจัดองค์ประกอบอะไรบลาๆเรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ
6.ผมก็เป็นส่วนสำคัญ
การเปลี่ยนทรงผมนี่ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอด
แต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้
อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป
7.แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้
การแต่งหน้าเป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่างเรา
ปีนี้เทรนใสๆมาเเรงมากค่ะ แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิด
จุดด่างดำบนใบหน้าและแต้มสีสันอีกนิดหน่อย เป็นอันเสร็จง่ายๆ
แต่กินขาดจ้าเป็นยังไงกันบ้างล่ะคะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ย
กับเทคนิคการเปลี่ยนเเปลงตัวเอง ที่เอามาฝากกันอย่าลืมไปลองทำตามกันนะคะ
เราจะสวย
ขอบคุณ meokayna
