Home ข้อคิด 7 วิธีเพิ่มคุณค่าตัวเองให้ดูดีมีเสน่ห์อยู่เสมอ เป็นหญิงเก่ง..อย่าปล่อยตัวให้หมดสวย

7 วิธีเพิ่มคุณค่าตัวเองให้ดูดีมีเสน่ห์อยู่เสมอ เป็นหญิงเก่ง..อย่าปล่อยตัวให้หมดสวย

1.ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา

ดูแลผิวของเราให้ขาวใสดูดี มีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด

อย่าออกไปให้มันเผา ถ้าไม่จำเป็นจริงๆหรือถ้าจำเป็น

ก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะ แล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า

ผิวกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ

2.สวยจากภายในสู่ภายนอก

กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

เพื่อให้สุขภาพเเข็งแรง และทำให้เราสวยจากภายใน สู่ภายนอกค่ะ

มันเป็นความจริงนะคะไม่เชื่อไปลองทำดู

3.แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้

การแต่งหน้าเป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่างเราปีนี้

เทรนใสๆมาเเรงมากค่ะ แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิด

จุดด่างดำบนใบหน้า และแต้มสีสันอีกนิดหน่อย เป็นอันเสร็จง่ายๆ

แต่กินขาดจ้า

4.เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง

รู้จักเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง ดูและวิเคราะห์รูปร่างสัดส่วนตัวเองให้ดี

แล้วศึกษาแนวทาง การเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเรา หน้าปัง

แต่ใส่ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย

5.ผมก็เป็นส่วนสำคัญ

การเปลี่ยนทรงผมนี่ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอด

แต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่ กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้ อยู่ที่ความชอบของเราด้วย

ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป

6.รู้มุมสวยของตัวเอง

ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ่ายรูป จะอัพอวดโลกทั้งที

ต้องเอาให้สวยๆค่ะ ลองหามุมสวยของตัวเอง และหาวิธีถ่ายรูปให้สวย

การจัดองค์ ประกอบอะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ

7.ออกกำลังกาย

ขึ้นชื่อวาว่าการออกกำลังกาย มันก็เป็นเรื่องที่เราๆ

ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะ เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ให้ชอบการออกกำลังกาย

เพื่อให้ร่างกายเเข็งแรง ระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ

เป็นยังไงกันบ้างล่ะค่ะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ย กับเทคนิคการเปลี่ยนเเปลงตัวเอง

ที่เอามาฝากกัน อย่าลืมไปลองทำตามกันนะคะเราจะสวย

 

ขอบคุณ Spiceee

Load More Related Articles
Load More By admin01 admin01
Load More In ข้อคิด

Check Also

ลองเปลี่ยวิธีคิด..ชีวิตก็เปลี่ยน หมั่นฝึก 10 นิสัยทำแล้วเป็นคนฉลาด

1.ปันความรู้สู่ผู้อื่น การสอนผู้อื่น มันเสมือนเป็นการทบทวนความรู้ และเสริมสร้างความรู้ของค…